Quand on parle d’ accouchement , on imagine souvent un moment à la fois merveilleux et stressant. Pourtant, avec les bonnes infos, on...

Qu'est-ce qu'un parcours PMA ? La PMA, ou Procréation Médicalement Assistée, concerne toutes les personnes qui, après plus d'un an...

Le terrible two : une phase d'affirmation, pas de rébellion Tu traverses une période où ton enfant, âgé de 2 ans, semble vouloir tout...

Quand j’ai décidé de devenir doula, je savais que j’entrais dans un métier de cœur, profondément humain, tourné vers l’écoute et la bienveillance. Mais je ne mesurais pas encore les nuances, les défis et les forces qu’il faudrait déployer au quotidien. Avec le recul, voici les trois réalités que j’aurais aimé connaître avant de me lancer pleinement dans cette aventure. Collaboration Doula & Professionnels de Santé : une réalité encore méconnue Avant de devenir doula, j’imagin

L’article explore l’idée que l’accouchement est avant tout un réflexe naturel, un processus que le corps féminin maîtrise instinctivement. Il met en lumière la puissance du corps de la femme, capable d’enfanter grâce à une mécanique physiologique parfaitement orchestrée : utérus, col, bassin et bébé agissent en synergie pour permettre la naissance.

La charge mentale ce n’est pas un mot à la mode — c’est un poids réel que tant de femmes portent silencieusement jour après jour. Si dans...

La charge mentale des femmes  est un fardeau invisible mais bien réel, souvent ignoré ou minimisé. Derrière les sourires et les routines...

Le sommeil de l’enfant est un univers complexe. Entre parasomnies, apnée du sommeil, cauchemars ou insomnies, il n’est pas toujours...

Pourquoi encadrer l’usage des écrans chez les tout‑petits ? Le cerveau des jeunes enfants est très vulnérable Le cerveau des tout‑petits...

L’ accouchement , c’est bien plus qu’un simple accouchement : c’est une transformation profonde, un passage puissant et souvent...

Pourquoi le sommeil bébé est-il si important ? Le sommeil est vital pour le développement cérébral , la consolidation de la mémoire et la...

Être doula, c’est quoi exactement ? On me demande souvent : « Mais en quoi consiste ton métier de doula ? » Eh bien, être doula , c’est...

Introduction Les pleurs, les cris, les tempêtes émotionnelles… Tu connais peut-être ces moments où ton enfant semble littéralement...

Introduction Le post-partum est une période de grands bouleversements, à la fois physiques, émotionnels et psychologiques. Entre la...

Pourquoi bien préparer l’accouchement dès la grossesse ? 🧘‍♀️ L’accouchement est l’un des moments les plus marquants d’une vie — un...

La charge mentale, ce poids invisible qui pèse sur tant de femmes, peut transformer le quotidien en véritable marathon. Si tu ressens que...

Qu'est-ce que l'accompagnement périnatal ? L'accompagnement périnatal est un soutien non médical proposé aux futurs et jeunes parents,...

Le deuil périnatal est une épreuve profondément douloureuse et souvent méconnue, touchant chaque année de nombreuses familles. Il s'agit...

Qu’est-ce qu’un enfant turbulent ? Avant d’aborder les solutions pratiques, il est important de bien définir ce qu’est réellement un...

Tu es enceinte ou tu prévois de l'être bientôt, et tu t’interroges sûrement sur les moyens d’aborder cette période intense avec confiance...